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资深健身房会员A先生分享:是否应买私教课的正反意见全解析
所以,基本上我还是比较肯定私教课和健身教练的作用的。正面观点(A先生):我是认为传统的健身房运营模式引导着教练更多的在做销售的工作,所以有些教练课卖得好,但疏于锻炼,也是有的。上面的对谈可能代表了现在...
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霍启刚郭晶晶一家参加香港马拉松家庭跑,4岁儿子展现运动天赋
2016年无锡马拉松,是他首次参加内地的马拉松,成功创造全马PB322,刷新了两岸三地艺人的最快成绩。2018年1月7日上午,2018年国内首场马拉松“国际金标赛”在厦门正式开跑。
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2023中国田径街头巡回赛南京站:王振创亚洲跳高最好成绩,达世锦赛标准
全运会冠军、江苏选手王振以2米32的成绩夺得男子跳高冠军,创2023年亚洲跳高最好成绩,同时达标布达佩斯田径世锦赛。王振在2021年南京首次参加街头赛,便创造个人最好成绩并收获冠军,同年,王振在全运会...
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中国建设银行推出曼联足球信用卡,享专属折扣与足球俱乐部互动
中国建设银行为广大球迷精彩奉献绿茵赛场梦幻乐章--冠军足球信用卡(简称冠军足球卡)。持冠军足球信用卡刷卡消费,专享冠军足球信用卡积分礼品,可兑换球衣、战靴等欧洲豪门俱乐部官方正版纪念礼品。
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2012年1月1日朱芳雨成CBA得分王 得分前10球员盘点
刘炜是现役国手中最老的后卫,也是上海队核心,自从当初和姚明亲密配合的队友,到如今孤军作战的老将,刘炜的职业生涯就在一片片争议的声音中度过,但不论如何,7005分,展示了刘炜对于CBA对于上海队的贡献,...
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广州耀华国际教育学校3月30日校园开放日,限时报名,深度体验双语课堂与多元文化
花都篮球历史本校是主要面向本地中国学生及兼收外籍学生的国际教育学校,课程结合了海外优质教育资源和中国传统教育的精髓,既不同于传统意义上的国际学校,也不同于中国本土学校。广州耀华与提供国际课程的本地学校...
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2023动感地带芒果卡杯湖南省大学生篮球联赛(本科校园组)开幕式在湘潭大学成功举
湖南省大学生篮球联赛(本科校园组)是本土重要的篮球赛事,参与学校众多、精英选手频出,场面异常激烈,不仅成为当代三湘大学生展现自我的舞台,也诠释着湖南篮球的活力与实力。届中国大学生篮球二级联赛的赛区赛与...
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有氧运动与无氧运动的区别及有氧运动的健康益处详解
有氧运动和无氧运动有什么区别?有氧运动以上谈了有氧运动与无氧运动的区别。但在几乎所有的高强度运动时,有氧与无氧代谢并存,因此没有「纯无氧」。另外,一项运动是有氧还是无氧还要根据个人的身体状况和训练水平...
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篮球犯规规则详解:打手犯规正式名称为非法用手
篮球打手犯规规则篮球规则之防守队员的打手犯规一:篮球规则之防守队员的打手犯规二:篮球规则之防守队员的打手犯规三:篮球规则之防守队员的打手犯规四:篮球规则之进攻的队员打手犯规一:篮球规则之进攻的队员打手...
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健身后吃什么?优质蛋白质与低升糖碳水化合物助你快速恢复
经过询问,我了解到他在健身后的饮食习惯上存在一些误区,导致身体无法及时补充所需的营养,从而影响了健身效果。健身后的饮食对于身体的恢复和肌肉的生长至关重要。最后,我想强调的是,健身后的饮食应该是全面、均...
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2023韵味杭州全国游泳冠军赛:潘展乐破亚洲纪录夺冠,汪顺张雨霏超奥运A标
18岁的潘展乐在去年的世锦赛百米自由泳决赛中名列第四。徐嘉余以目前世界排名第一的52秒47赢得男子100米仰泳金牌;李冰洁获得女子1500米自由泳冠军,唐钱婷获女子50米蛙泳金牌。本次全国游泳冠军赛于...
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篮球比赛基本规则详解:五人制比赛、得分方式及选手替换技巧
打篮球的规则打篮球的基本规则一比赛方法一队五人,其中一人为队长,候补球员最多七人,但可依主办单位而增加人数。进行方式比赛开始由两队各推出一名跳球员至中央跳球区,由主审裁判抛球双方跳球,开始比赛。交换选...
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运动孩子与家人共度珍贵时光:如何在车上增进亲子关系
1892年:奈史密斯制定出18条简易规则,篮球运动进入对抗比赛的阶段,产生了裁判员。1904年:圣路易斯奥运会上第1次进行了篮球表演赛。1946年:美国出现职业篮球赛,并发展为目前的NBA。1992年...
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安徽工程大学2025年4月7日大学生篮球比赛参赛规定
根据校2025年体育竞赛计划,拟于4月7日举办2025年安徽工程大学大学生篮球比赛。2025年4月7日,校风雨篮球场(第一田径场北面)。(三)比赛采用中国篮球协会最新审定的《篮球规则》和规则解释。六、...
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2025年男篮欧洲杯预选赛:56支球队激烈角逐,16强晋级正赛
2025年男篮欧洲杯预选赛如火如荼地进行,成为了欧洲篮球界的年度盛事。参赛国涵盖了从传统篮球强国到新兴篮球力量的广泛领域,点燃了整个欧洲篮球的热情。通过预选赛的博弈,将有16支球队脱颖而出,获得进入欧...
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2023年河北省大学生校园足球联赛:我校足球队夺冠,创队史第十一座冠军奖杯
本网保定讯:6月28日,在2023年河北省大学生校园足球联赛上,我校足球队凭借终场前最后一分钟的绝杀进球,以1:0战胜中央司法警官学院足球队,夺得了队史第十一座河北省大学生足球赛(校园组)冠军奖杯,同...
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东莞篮球主场回归:广东宏远CBA三年首战,球迷热情如潮,篮球城市氛围再燃
但“全国篮球城市”的镇街,处处从来都是篮球的主场。在东莞,能和CBA一样火爆的篮球主场莫过于“民间CBA”——东莞市篮球联赛。
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若安好维生素系列之健身有益的维生素 如龙牡壮骨颗粒相关等
若安好维生素:健身期间补充什么维生素最好最有效虽然上述营养素对健身者来说很重要,但建议通过均衡饮食来获取这些营养素,而不是单纯依赖补充剂。维生素测评:这款21金维他维生素片,营养均衡,方便携带,是日常...
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竞走冠军王妍退役后归校 体育明星相关话题探讨
羽毛球混双冠军张军、高山,也有类似的经历。2016年里约奥运会体操比赛女子团体决赛中,由商春松、毛艺、范忆琳、王妍和谭佳薪组成的中国队摘得铜牌。5、在亚特兰大世界体育项目会上,我国夺得多少枚金牌和银牌...
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全民冠军足球腾讯版:带领国足冲进世界杯的足球经营竞技手游
全民冠军足球腾讯版,让你来带队,你能够带领国足冲进世界杯吗?全民冠军足球腾讯版游戏亮点4、足球从来都不是一个人的赛场,即将有多位足球大咖加盟《全民冠军足球》;6、他们将现身全民冠军足球的绿色赛场,与你...
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中国选手覃海洋57秒69破亚洲纪录 勇夺2023游泳世锦赛男子100米蛙泳金牌
覃海洋在2016年下半年的全国锦标赛上首夺200米蛙泳冠军,之后在翌年的全国冠军赛和天津全运上夺冠,成为中国男子蛙泳的一位后起之秀。在世锦赛的历史上,曾启亮在1998年获得过男子100米蛙泳决赛的银牌...
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哈萨克斯坦五人制足球崛起:从亚洲弱旅到欧洲劲旅的华丽转身
哈萨克斯坦五人制足球队历史首战是1996年在德黑兰客场挑战世界上都是一流的伊朗队,2-14被伊朗血洗,同时也创下了哈萨克五人制历史最惨痛失败。
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覃海洋亚运会夺金破纪录,与张雨霏暗中较劲争MVP
早在今年5月,覃海洋就提出过自己的亚运会目标:“希望亚运会能把蛙泳三块金牌都拿到。对于未来的目标,覃海洋表示,是去夺得奥运会金牌,同时冲击英国运动员亚当·皮蒂统治的世界蛙泳项目。中国男子游泳的历史上,...
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亚美尼亚vs格鲁吉亚赛事分析:K77领衔格鲁吉亚能否客场取胜?
格鲁吉亚比亚美尼亚要强不少,队内有大巴黎边锋K77,里昂中锋米克尔塔泽,瓦伦西亚门将马尔达什维利登五大联赛效力的球员,全队身价接近亚美尼亚的10倍,实力相当强悍。本场巴西主场迎战哥伦比亚机构给出了两档...
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覃海洋成长轨迹:从学游泳到成世界新蛙王,担任杭州亚运会代表团旗手
2023年7月,福冈游泳世锦赛,覃海洋成为历史上首位在一届世锦赛包揽蛙泳三金的选手,并打破200米蛙泳世界纪录。原来,崔登荣为覃海洋专门制定了“水感”训练,并请来花样游泳教练帮忙。
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足球新手福利!克鲁伊夫教练教你13个实用过人技巧
足球新手熟练这十三个简单实用的过人技巧,平时完全够用了,知识与乐趣并存,足球教练克鲁伊夫带您探索足球的世界,过人技巧在合适的时机能够帮助球队赢得空间,创造出进攻的机会。我们为足球新手带来十三个简单实用...
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竞走冠军王妍退役后归校 体育明星相关话题探讨
羽毛球混双冠军张军、高山,也有类似的经历。2016年里约奥运会体操比赛女子团体决赛中,由商春松、毛艺、范忆琳、王妍和谭佳薪组成的中国队摘得铜牌。5、在亚特兰大世界体育项目会上,我国夺得多少枚金牌和银牌...
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健身吃洋葱?有人喝洋葱汁、直接吃,竟对增肌有作用
健身吃洋葱?在健身圈,除了这位小哥之外,还有一些人在用自己的无畏精神探索洋葱对于健身的作用。那洋葱对于健身到底是否有作用?
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覃海洋回顾2024年:从挫败到救赎,收获短池大满贯的起伏历程
“我可能需要更多时间沉淀,思考自己在过去一年中的得失。”和往常接受媒体采访时一样,覃海洋每说一句话,似乎都需要思考片刻。12月15日,冠军中国选手覃海洋在颁奖仪式上。“参加世界比赛总可以学习到新的东西...
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足球技巧:30种经典过人技巧,助你突破防守提升破门能力
一:深入了解背身用脚内切,提高个人技术...背身用脚内切是一种常见但非常有效的过人技巧,通过背对防守球员,利用脚内切将球向身体另一侧带过,快速转身突破对手的防守。快速变向突破是一种出其不意的过人技巧。...
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奥运史上最浪漫作弊:施泰纳挺举258公斤背后的凄美爱情故事
这是奥运历史甚至是人类体育史上,最浪漫最凄美的一次“作弊”。1982年,马蒂亚斯·施泰纳出生在维也纳,父亲弗里德里希·施泰纳在国际举重联合会组织的比赛中拿到过20个冠军,是名人堂级别的人物。苏珊是在电...
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除特殊规则外按国际篮球规则执行的比赛时间与进行细则
遇有队员受伤,裁判员有权暂停比赛。、比赛中除在出界、罚球、暂停、球员受伤及比赛结束等情况下停止计时表外,其余情况均不停表。1、比赛开始:双方以掷硬币的形式决定发球权,然后在发球区掷界外球开始比赛。决赛...
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8月10日里约奥运会举重男子69公斤级决赛,石智勇夺冠助力中国摘第八金
8月10日,里约奥运会举重男子69公斤级决赛中,中国选手石智勇夺冠。
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NBA小个球员突破技巧解析:艾弗森、保罗、小托马斯如何在高人如林中得分
而野球场,别说半个身体,整个人过掉了还能去挤压,至于犯规,能不喊就不会喊的。另外,艾弗森的crossover能力实在太强了,在野球场,你一辈子都见不到这样的过人。再看野球场,基本就很少见到有挡拆这个打...
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三对三篮球挑战赛规则详解:场地、裁判、时间及参赛人员要求
一、比赛场地及裁判、记录人员二、比赛时间及参赛人员比赛进行到8分钟和13分钟时,记录员各宣布一次时间。2-5停表条件:比赛中除在罚球、暂停、球员受伤及比赛结束等情况下停止计时表外,其余情况均不停表。8...
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东京奥运会81公斤级举重:37岁吕小军夺金刷新纪录,中国第21金
7月31日,东京奥运会举重男子81公斤级比赛中,中国选手吕小军刷新奥运纪录,获得金牌,拿下中国第21金!至此,吕小军成为了奥运历史年龄最大的举重冠军!也是中国举重队唯一一个连续参加三届奥运的选手![9...
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盘点NBA现役难以打破的五项历史记录之乔丹十届得分王
NBA作为篮球届的顶级殿堂,拥有众多难以企及的尘封记录。今天,盘点NBA前无古人,恐也后无来者,现役难以打破的五项历史记录(注:排名不分先后)。每一项拿出来都足以见证历史,也证明篮球之神的威名。但在一...
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中国举重队6名运动员将征战巴黎奥运会,全新规则下挑战与机遇并存
东京奥运会上,派出8名运动员参赛的中国举重队,不辱使命拿下了7金1银的高光战绩。一方面,出战巴黎奥运会的中国举重派出了6名运动员满额出战;另一方面,按照较早前公布的世界排名显示,在此次将代表中国出战巴...
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篮球三对三比赛规则:球队、裁判、时间与比赛开始细则
下半时不再获发球权,由对方队在发球区掷界外球开始比赛。球继续比赛。任何队员被判取消比赛资格的犯规,则取消该队比赛资格。8、球员替换:只能在比赛计时钟停止的情况下替换。9、比赛时间终了,以得分多者为胜方...
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【若安好维生素37】2件装vitafusion美国女士复合维生素软糖:健身人群的
若安好维生素:长期健身吃什么维生素比较好长期健身的人群,由于身体消耗的能量和营养素较多,因此需要比普通人摄入更多的营养素来支持身体的恢复和增长。浏览“长期健身吃什么维生素比较好”的人还阅读了